青椒跟它一起吃,竟可让女人的皮肤年轻20岁!
有人最讨厌的蔬菜就是青椒了。确实,青椒有股强烈的气味,并不是每个人都能接受,然而青椒含有含丰富的营养,对人体来说可是有相当多的好处呢!
青椒有这些好处
1、解热、镇痛
青椒辛温,能够通过发汗而降低体温。并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。
2、预防老化
青椒里的维生素C、E能提升免疫力,抑制黑色素产生,远离老化,清除自由基,净化血液,防止心肌梗塞等。
3、治疗坏血病
青椒可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
所以青椒好处多多,适当的选择青椒来做菜,也能及时给与身体所需要的营养。
挑选青椒要注意:
要选皮深色的青椒!要选皮厚够硬的!青椒表皮没有任何伤害。青椒蒂要结实,如果小朋友不喜欢青椒的菜味,不妨将青椒在开水中烫10秒左右,有助于青椒去生味。另外,火烤的方式特别能去生味、保留青椒甜味。
青椒怎么搭配吃更有效?
1、青椒切块,茄子切滚刀块用盐腌起来,姜蒜切末,生抽、醋、白糖和淀粉加水调成料汁。
2、锅烧热,下稍多的油,将茄子挤掉多余的水分下锅炸软变色,盛出。
3、下油,先炒香花椒和姜蒜末,再下老干妈辣椒酱炒出红油。
4、下青椒炒至断生,下炸好的茄子炒匀。
5、淋入调好的料汁,小火咕嘟一会,稍大点火,收汁出锅。
平常家里都会做的青椒肉丝、青椒炒蛋等等就不介绍了。下面介绍一种青椒煎蛋新吃法。
1、准备几个虎皮青椒,切成类似洋葱圈那种。
2、锅中下油,烧热放入圆圈青椒,两面煎黄。
3、再每个圆圈打入一个鸡蛋。
4、鸡蛋和青椒粘在一起了,就可以翻面煎另一面了。
5、两面煎黄就可以起锅开吃了,喜欢放调料的朋友可以撒点肉桂粉或胡椒粉。
1、将菜花摘成小朵、洗净、控水,青椒半个、洗净,西红柿一个、洗净。
2、锅中热水,同时青椒去籽切块、西红柿切块、葱切末。
3、锅中水开后将菜花焯熟,大约10分钟,可以夹一小朵尝一下,盛出控水,备用。
4、将锅擦干后,倒入适量油,油热后,将葱、花椒先放进锅里炸一下,花椒变色,将青椒倒入翻炒。可以加入适量开水,以防干锅。喜欢吃肉的朋友可以加入熟猪肉。
5、青椒快熟时将备好的菜花、西红柿倒入锅中,加盐、酱油调味即可。
相关阅读
-
【异动股】Invion (ASX:IVX) 股价暴涨近一倍:正式为首位皮肤癌临试患者给药
Invion Ltd (ASX股票代码:IVX) 在布里斯班Verdacity临床研究中心进行的开放标签I/II期非黑色素瘤皮肤癌症(NMSC)试验正式为第一名患者给药。
-
【异动股】 烧伤修复医疗公司Avita Medical(ASX:AVH) 商业化收入创新高(+10%)
专注烧伤皮肤修复的Avita Medical Inc (ASX股票代码:AVH) 产品加速上市,截至6月30日的第二季度商业化收入(commercial revenue)创历史新高,公司股价获提振连日上扬。
-
潮湿空气可发电 Strategic Elements披露最新电池技术股价飙涨
trategic Elements Ltd (ASX:SOR)向市场披露,由100%控股子公司AAM和新南威尔士大学(UNSW)合作开展,将潮湿空气转化为电能的纳米离子材料工程学研究取得重大突破,成功证实Energy Ink电池技术充电容量有从毫安时(mAh)增加到安培时(Ah)的潜力,意味着该技术在电子产品市场的应用前景大幅增强。
-
Avita Medical计划赴美上市 股价大跌
专注于皮肤再生产品的医疗技术公司Avita Medical(ASX: AVH)发布公告称,打算迁至美国,在纳斯达克(NASDAQ)上市,但将继续在澳大利亚证交所(ASX)上市。
-
Avita Medical上半财年销售额上涨超4倍 股价低开高走
专注于皮肤再生产品的医疗技术公司Avita Medical(ASX: AVH)发布中期财报称,截至12月31日的6个月里,总销售额同比增长434%,达到968.4万澳元,美国销售额同比增长741.5%,至927.4万澳元,总收入同比增长95.35%,至1.35亿澳元。
-
意高药厂专注皮肤科药妆 行销全球27个国家
维州家族企业意高药厂(Ego Pharmaceuticals)成立于1953年,是一家专攻皮肤病学的制药公司,研制和销售超过120种皮肤科药妆产品,包括QV护肤品、SunSense防晒品、Aqium手部消毒剂和Pinetarsol洁肤用品等,行销至全球27个国家。
-
Botanix粉刺治疗药获FDA支持将在美国开展试验
皮肤病医疗有限公司Botanix Pharmaceuticals Ltd(ASX:BOT)宣布,公司最新研发的粉刺治疗药物BTX1503第二阶段临床试验预计将于2018年上半年在美国展开。
-
Avita皮肤烧伤术预计明年上市 获美军方重点支持
Avita医疗有限(ASX:AVH)近日正式宣布,关键性临床试验中主要观察指标达到预期,并将很快提出批准,申请在美国市场销售ReCell®自体细胞采集器(下简称ReCell®),用于治疗重度烧伤
免责声明:本网所发所有文章,包括本网原创、编译及转发的第三方稿件及评论,均不构成任何投资建议,交易操作或投资决定请询问专业人士。
热门点击
-
- 【3.24】今日财经时讯及重要市场资讯
-
- 【3.25】今日财经时讯及重要市场资讯
-
- 【3.27】今日财经时讯及重要市场资讯
-
- 澳大利亚工党政府发布2025-26财年预算案 聚焦新一轮减税、经济增长与民生改善等六大主题
-
- 【3.26】今日财经时讯及重要市场资讯
-
- 澳洲收入最高1%人群年收入须达37万澳元 收入超53万澳元将超越99%家庭
-
- FMG股价一年跌幅近40% 瑞银认为或存在超卖现象
-
- 【异动股】电池阳极材料公司Ecograf (ASX:EGR)短期涨幅惊人 股价飙升2倍 Epanko项目石墨开采加工获进展
-
- 纽约商品交易所(COMEX)铜价逼近历史高位 铜市最著名多头预言家预测铜价涨至1.2-1.3万美元/吨
-
- 传闻赤峰黄金参与昆州Ravenswood金矿第二轮竞标
-
- 【3.28】今日财经时讯及重要市场资讯
-
- 美国宣布对所有进口汽车征收25%关税 澳洲股市汽车股周四早盘回落
-
- 紫金矿业Xanadu Mines (ASX:XAM)合资Kharmagtai铜金矿项目迎价值拐点 五条路径当前XAM何去何从?
-
- 【异动股】Prospect Resources (ASX:PSC)赞比亚Mumbezhi铜项目获颁大规模采矿许可证
-
- Larvotto Resources (ASX: LRV)加速推进澳洲最大锑矿项目开发 中国实施锑出口管控后股价涨幅逾十倍