健康美食

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  血栓最怕这个动作，躺着就能做，每天只需10秒！简单又有效

  一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样，要知道把全身所有的血管...

  健康美食 血栓 2017-11-18

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  多种蒸蛋炖蛋方法

  多种蒸蛋炖蛋方一.水嫩蛋材料：鸡蛋 2个 凉开水 约5汤匙 盐 1/2茶匙 厨房纸巾 1张 香油 1/4茶匙 做法： 【1】 鸡蛋液打散，直...

  健康美食 蒸蛋 2017-11-06

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  水煮一物,助降"五高"!不是药不损肝,名中医吃它尿酸降200点

  水煮一物，防五高降指标现代人的病越来越多，有些人一体检，甚至不止是三高了，有的人甚至到了五高：血压、 血脂、 血糖、 尿酸、总胆固...

  健康美食 白菜 2017-09-20

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  春天病毒最怕它！女人吃了排毒，男人吃了养肝，老人吃了

  春季虽是肝病高发季节，但也是所有生物推陈出新，生气盎然的季节，人的肝气也开始旺盛，排浊气，畅气血，是调肝养肝的好时机。故，中医有春...

  健康美食 豌豆尖 2017-09-04

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  这4个习惯，将让你60岁以后病痛缠身！吃多贵的药都治不好

  为什么同样是人，有的人60岁后身体就好，有的人就这疼那儿疼的？除了有个体本身的差异之外，更多的是我们日常生活中那些不注意的小细节、小...

  健康美食 习惯 2017-09-04

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  地瓜叶千万不要随便吃！快告诉给朋友们知道...

  最近，联合国亚洲蔬菜研究发展中心的一份抗氧化蔬菜报告表明，番薯叶名列十大抗氧化蔬菜前列，并将其列为高营养蔬菜品种。番薯叶开始走红欧...

  健康美食 地瓜叶 2017-09-04

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  早起后一定养成 3 个好习惯，每个只要 3 分钟

  越来越多人开始注重「保健养生」。这说明大家对自身健康越来越关注了，是好事。只要采用科学合理的方法，是对身体有好处的。保健也不像有些...

  健康美食 健康 2017-09-04

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  世界上最健康的生活方式！(建议保存)

  中国古代养生讲究顺应自然，现代生活中人体也有它最喜欢的节奏和规律。最健康的生活方式，到底什么样？1.生活 ：① 少食肉；② 晒太阳；...

  健康美食 生活方式 2017-09-02

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  你的第一责任是使自己健康！（深度好文）

  有人说过：健康是1，事业、财富、婚姻、名誉种种都是0，有了前面的1，后面的0才有价值，才越多越好。如果前面的1没了，后面的0再多也毫无意...

  健康美食 健康 2017-09-02

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  青椒跟它一起吃，竟可让女人的皮肤年轻20岁！

  有人最讨厌的蔬菜就是青椒了。确实，青椒有股强烈的气味，并不是每个人都能接受，然而青椒含有含丰富的营养，对人体来说可是有相当多的好处...

  健康美食 青椒 2017-09-02

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  手这里红预示肝不好

  手这里红是肝不好　　肝病患者通常会发现自己的手在大拇指至小拇指的根部之间的大小鱼际处的皮肤出现了片状充血，或是红色斑点、斑块，手指...

  健康美食 肝脏 2017-09-02

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  关于痛风，你了解多少？

  你常常会喝酒特别是啤酒吗？有时会觉得手指关节或者踝关节有疼痛感？这有可能是痛风导致的！什么是痛风？是什么原因造成的痛风？痛风能通过...

  健康美食 痛风 2017-09-02

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  红心柚子有特殊功效

  柚子堪称秋冬季的最佳水果。它具有健胃消食、化痰止咳等功效，经常食用，对高血压、糖尿病等疾病有辅助治疗作用。红心柚子有特殊功效市场上...

  健康美食 柚子 2017-09-02